10月28日 (土) に糖尿病教室 「ひまわり会」が久しぶりに開催されました。
今回は糖尿病の基礎知識を学ぶことをテーマに、
海野航内科医長の動画講義 「糖尿病の理解を深めよう｣、
菅原管理栄養士による 「自宅でかんたん! 糖尿病の食事療法」、
髙橋健康運動指導士による 「血糖値に対する運動効果」の講義がありました。
講演後は実際に椅子に座りながら運動を行いました。
勉強会前後に行った血糖測定では、血糖値が30～70mg/dl 下がっており、
血糖の変化に参加者の皆さんは驚かれていました。
また、参加者に持ってきていただいた普段の食事内容の写真やメモに対し、
管理栄養士から個別にアドバイスも行いました。
次回も写真などを持参して頂き、皆さんで栄養バランスについて
考えられるようにしていきたいと思います。
来年度は糖尿病の合併症予防をテーマに、
開催回数をさらに増やしていきたいと考えています。
第1回は4月13日 (土) に開催予定で、詳しくは
院内掲示等でお知らせしますのでご覧ください。
外来／糖尿病療養指導士 菅原
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